Телефон

+7 (953) 666-99-65

Email

info@green-idea.ru

Где купить неочищенный овес для заваривания и проращивания

Где купить неочищенный овес для заваривания и проращивания

Мюсли или «салаты красоты» из овсяных хлопьев – завтрак, распространенный среди сторонников здорового образа жизни. А ведь хлопья – это продукт переработки цельного зерна, они лишены оболочки, в которой содержится не меньше полезных веществ, чем в сердцевине овсяного семени. Более продвинутые любители правильного питания стремятся купить овес для проращивания и заваривания – неочищенные зерна, из которых готовят «волшебный» овсяный отвар. Говорят, что этот природный «энергетик» и «мертвого на ноги поднимает».  


  


Подробнее о пользе экологически-чистого овса

Неочищенные овсяные зерна используются в народной медицине уже несколько столетий. Выращивать и потреблять овес первыми начали жители Древнего Египта и Китая. Они проращивали зерна и ели их в сыром виде, а в славянской культуре питания практиковались кисели и каша из проростков овса. Средневековых мореходов проросшие овсяные зерна спасали от цинги.

Современная традиционная медицина признает, что этот замечательный злак содержит целый комплекс витаминов и микроэлементов, употребление его в пищу оказывает целительное воздействие на организм человека:

  • способствует восстановлению микрофлоры кишечника;

  • выводит шлаки и токсины, очищает организм;

  • ускоряет обмен веществ;

  • защищает клетки от свободных радикалов, омолаживает организм;

  • укрепляет нервную систему;

  • нормализует деятельность щитовидной железы;

  • ускоряет кровообращение;

  • укрепляет иммунную систему;

  • снижает проницаемость стенок сосудов;

  • приближает к норме уровень сахара и холестерина в крови.

Кроме того, невозможно переоценить косметический эффект от приема овсяного отвара или пророщенного зерна. Все желающие иметь гладкую кожу, крепкие ногти и густые волосы стараются найти, где купить неочищенный овес, и приготовить из него настой или кисель.

Врачи рекомендуют овсяный настой людям, перенесшим инсульт, заядлым курильщикам и пьющим, желающим похудеть, страдающим от заболеваний печени и нарушений работы ЖКТ, больным панкреатитом. При кашле советуют пить отвар овса на молоке.  


Состав овсяных зерен

Состав овсяных зерен

На чем же основано целительное действие овса? Дело в том, зерна злака содержат белки (10%), жиры (6%) и углеводы (57%) в оптимальной пропорции. Конечно, очень ценно большое количество белка в удобной для усвоения форме. То есть из овса человеческий организм получает незаменимые аминокислоты – «кирпичики» для построения громоздких белковых молекул, и ему не нужно трудиться над расщеплением сложного белка.

Кроме того, в оболочке овсяных зерен содержится много клетчатки – полезных сложных углеводов, благодаря которым происходит освобождение организма от шлаков. А еще только оболочка семян овса содержит витамины группы B, необходимые для нормального состояния нервной системы, полезные для кожи (биотин предотвращает дерматит). Поэтому так важно найти, где купить для отвара неочищенный овес, выращенный в экологически-чистой природной зоне.

Большой запас питательных веществ находится в ядрах овсяных зерен. Ценный крахмал, образующий вязкую субстанцию во время приготовления отвара, киселя или других блюд, занимает 36% ядра. Попадая в желудок, он обволакивает стенки, что благотворно влияет на работу ЖКТ.

Не менее ценно содержание в овсе неизменного «спутника красоты» – витамина E и витамина PP. Вдохновляет на употребление овсянки широкий спектр микроэлементов: калия, магния, кальция, железа, марганца, фосфора. А еще: йода, цинка, фтора, меди, и молибдена.  


Овес для похудения

Овес для похудения

Желающим иметь стройную фигуру следует заменить обычный завтрак приемом овса, приготовленного любым способом. Наиболее эффективны блюда из проростков злака.

Вот как овес действует при похудении:

  1. Обволакивает стенки желудка, дает чувство сытости. Порция пророщенного овса вместо завтрака избавляет от мук голода ограничивающего себя в еде человека.

  2. Обогащает организм необходимыми веществами, обеспечивает хорошее самочувствие.  

  3. Ускоряет обмен веществ, выводит шлаки, в результате – уменьшается масса тела.

  4. Поставляет в организм полифенолы (активные участники липидного обмена, способствуют тотальному расщеплению жиров).

Внимание: злоупотребление овсяной кашей может оказать прямо противоположное действие – привести к увеличению массы тела. Поэтому для похудения лучше принимать отвар неочищенного экологически-чистого овса.


Несколько вариантов настоя овса для очищения печени

Овес для похудения

В организме человека есть многофункциональный орган, который требует регулярной очистки. Если вы нашли, где купить овес для отвара, вам нетрудно будет привести в порядок свою печень методом мягкого очищения. Приготовив напиток любым из указанных способов, употребляйте его за 30 минут до еды 3 раза в день.

Классический рецепт. Неочищенный овес промыть и перебрать, залить кипятком (1 литр жидкости на 2 столовые ложки зерен) в эмалированной посуде. Настоять 12 часов. Поставить на огонь и довести до кипения. Кипятить на медленном огне 30 минут. Процедить и тщательно отжать зерна через марлю. Принимать по половине стакана 3 раза в день не менее 2 месяцев.

Настой в термосе. Неочищенный овес измельчите с помощью кофемолки. Засыпьте в термос 1 столовую ложку полученного порошка. Залейте 1 литром кипятка. Закройте крышку и настаивайте 12 часов. Процедите. Норма приема для взрослого человека этого вкусного напитка – минимум 500 мл. Пить настой нужно 2 или 3 месяца, можно дольше.


Правила употребления пророщенных овсяных зерен

Прорастить овес в домашних условиях не составит труда. Зерна нужно залить водой, удалить всплывшие на поверхность семена. «Утонувшие» зернышки промыть водой до прозрачности жидкости. Выложить овес на мокрую хлопчатобумажную ткань, прикрыть влажной салфеткой или марлей. Держать в теплом месте, поддерживая влажность среды семян, не допуская попадания прямых солнечных лучей. Через 8 часов можно употреблять первые проростки. Не следует проращивать зерна более 3 суток. Ростки можно поместить в стеклянную тару и держать в холодильнике 3 дня.

Наибольшую пользу приносят проросшие семена овса, если их употреблять в первой половине дня. Чтобы в полной мере получить из зерен полезные вещества, их нужно тщательно пережевывать. Можно купить для проращивания овес в аптеке или специализированном интернет-магазине, так как продукт, приобретенный на супермаркете, может оказаться некачественным.

Чтобы не нанести вред здоровью, избегайте употребления проросшего овса в следующих случаях:

  • Ростки позеленели;

  • Длина ростков более 5 мм;

  • В сочетании с другими ростками семян, особенно бобов;

  • В «компании» с любыми орехами;

  • В блюдах с избытком белка (яиц, грибов, мяса и тому подобного).

Из ростков овса можно варить кашу, печь хлебцы, готовить молочные коктейли. «Живой» овес добавляют в салат. Если позволяет желудок, пророщенные зерна едят натощак. Ориентировочная норма – 2 столовые ложки в день.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, обострение желудочных заболеваний, отсутствие желчного пузыря, желче-каменная болезнь, почечная и сердечная недостаточность, дефицит кальция в организме.


Как выбрать овес для проращивания или заваривания

Как правильно купить овес для заваривания и проращивания

Для приготовления всех видов блюд и целебных средств из полезного злака необходимо правильно выбрать зерна. Только в этом случае можно рассчитывать на максимальный эффект от применения продукта.

Признаки овса, подходящего для проращивания и приготовления отваров:

  • чистые спелые семена;

  • неповрежденные зерна одинакового калибра;

  • семена годичной давности;

  • без признаков порчи (без следов грибка, черноты, гнилостного запаха);

  • необработанные химикатами.

Обратите внимание: зерна, предназначенные для посева, не подходят! Перед приготовлением любого блюда залейте семена водой. Все всплывшие зернышки выбросите, они не пригодны для использования.  



Где купить овес для проращивания

Где купить натуральный овес для заваривания и проращивания от производителя



Приобрести полезный злак можно в нашем интернет-магазине «Green-Idea», который занимается реализацией экологически-чистых продуктов. Предлагаемый овес выращивается в удаленных от крупных промышленных центров, незагрязненных районах России.

Отсутствие ГМО и наличие сертификатов качества, соответствие строжайшим международным стандартам – сильные стороны товаров компании.  

У нас вы можно не только заказать продукт в розницу, но и купить овес в мешках оптом по ценам костромских производителей. Это выгодное предложение для последующей реализации экологически-чистого зерна в розницу, а также для производителей овсяных хлопьев и других продуктов.

Приобретенный у нас овес вы можете получить в любом городе России. Курьерская служба порадует вас скоростью доставки. Приветствуется самовывоз со склада в Костроме.

Кроме того, у нас в Костроме выгодно купить овес для заваривания вместе с другими товарами. Ассортимент магазина включает более 50 видов экологически-чистых качественных продуктов, произведенных в Костромской области и близлежащих районах.

Полезные свойства неочищенного овса позволяют причислить злак в разряд лекарственных растений. Глупо отказываться от этого дара природы. Если у вас нет противопоказаний к приему продукта, используйте его на благо своего здоровья!

Другие статьи